Mentaltraining und Bewegung in Ägypten, der Mongolei
und auf Mallorca

Treten Sie aus dem Schatten heraus in die Sonne!

Sinn und Werte

Erleben Sie sich und Si­tu­a­tionen mit un­nötigen Pro­ble­men, Stress und Kon­flikten – mit Din­gen die En­ergie kosten und die Sie stören?


Rücken Sie jetzt Ihre Werte und in­nere Hal­tung wieder zurecht. Ohne Handy, Lap­top und Ter­mine begegnen Sie dem Wich­tigsten – sich selbst. Sie stellen sich, Ihre körperliche und geis­tige Leistungs­fähigkeit und Ge­sund­heit in den Vordergrund.

 

 

Genießen Sie Ausdauertraining am Strand, Nordic Walking in der Wüste, Wandern in der Mongolei, Schnorcheln, Tauchen, Schwimmen, Bar­fuß­training etc. mit einem neuen Körpergefühl.

Wie bieten Ihnen Urlaubsseminare, Work­shops und Vorträge zum aktiven Ab­schal­ten, Stress­management und Burnout Prä­vention. Sie erfahren ein BewußtSein für mehr Wohl­befinden und Lebens­balance – mit alltagstauglichen Tipps und Tricks. Denn, die prag­matische Um­setzung zu Hause ist uns ebenfalls sehr wichtig.

Erholen Sie sich bei Ihrer spann­enden Ent­deckungs­reise und gewinnen Sie eine neue Per­spektive für mehr Leichtig­keit in Ihrem Alltag.